Personaltrainer Potsdam

Eine Stunde kostet in der Regel 89.00

In der Regel lässt sich das Personaltraining nicht über ein Rezept abrechnen. Jedoch gibt es die Möglichkeit, das Training als Maßnahme einer Heilpraktikerbehandlung zu integrieren und auch teilweise abzurechnen.

Wir trainieren draußen in den wunderschönen Parks und Anlagen Potsdams.

Bei Ihnen zu Hause und in unserem  Forvigor- Personaltrainingsbereich.

Wir sind studierte Sportwissenschaftler und Sporttherapeuten und können mit jeglichen

Beschwerden trainieren und sofortige Änderungen des Trainingsplans vornehmen, sofern  akute Schmerzen ( z.B. Knieschmerzen) auftreten.

In der Regel beginnt jedes Training mit einem kurzes Warm-up gefolgt von einem individualisierten Training je nach Zielstellung und einem abschließenden Cool-Down, Dehnung, Mobilisierung, Faszien Training.

In der Regel 60 min.

Ja, Sie haben die Möglichkeit, ein Probetraining bei uns zu machen. Buchen Sie einfach einen ganz normalen Personaltrainingstermin und wir melden uns dann vorab zu einem ersten Gespräch und besprechen alles Weitere mit Ihnen.

Ja, aufgrund unseres Studiums und unseren weiteren Ausbildungen können wir in jeglichem Trainingszustand gezielt mit Ihnen trainieren. Lassen Sie uns in der ersten Stunde einfach gemeinsam besprechen welche Vorbelastungen Sie haben und wir bauen den Trainingsplan dann gezielt für Sie auf.

Wir können Ihnen einen Trainingsplan erarbeiten, den wir regelmäßig an ihrem neuen Trainingszustand anpassen.

Das Training wird immer an ihren individuellen Trainingszustand angepasst. So wird Sie das - Training  auf jeden Fall fordern aber nicht überfordern.