Charlotte DEUS

Aus der Wirtschaft in die Psychotherapie

Ihre Kindheit verbrachte Charlotte auf der kanarischen Insel La Palma; es folgten ihr Abitur in Hamburg und ein erfolgreich abgeschlossenes Studium. Anschließend arbeitete sie sechs Jahre lang in der Softwareentwicklung. Während ihrer Tätigkeit in der IT-Branche wurde sie international eingesetzt, wodurch sie weitere wertvolle Erfahrungen im Umgang mit Menschen sammelte.

Nach ihrer 6-jährigen Beratungstätigkeit in Unternehmen entschied sie sich diese durch psychotherapeutische Arbeit zu erweitern.

Die Kognitive Verhaltenstherapie & die Systemische Therapie

Die Kognitive Verhaltenstherapie besagt, dass das eigene Verhalten dadurch beeinflusst wird, was wir Denken und wie wir Situationen für uns bewerten. Gemeinsam können wir dysfunktionale Gedankenmuster – also störende oder schädliche Gedanken – identifizieren und neue Denkmuster erarbeiten. 

Die Systemische Therapie betrachtet den Menschen als Teil eines Systems – das kann die Familie, aber auch das Arbeitsumfeld oder die Schule sein. Der Fokus liegt hier auf Beziehungs- und Kommunikationsmuster. Es wird analysiert: Welchen Zweck erfüllt das Problem? Wofür ist es gut? Was verhindert es im positiven Sinne?